Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1236 kcal
|
Fett: 60,51g | Prot: 59,12g | Kolh.: 116,41g.
Frukost: Ириска, Добров Колбаски Мюнхенские, Дыня, Banga Шпроты в Масле, Киевхлеб Хлеб Финский, AXA Каша Овсяная со Сливками и Орехами в Карамели . Lunch: Ириска, Верес Перец Сладкий, Комо Сыр Российский , Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|