Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1418 kcal
|
Fett: 85,23g | Prot: 61,90g | Kolh.: 93,14g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Макларин Халуми. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|