|
-500 грамм 🙂,всем прекрасного времени,ваших суток!😉
|
100,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1616 kcal
|
Fett: 72,26g | Prot: 91,12g | Kolh.: 145,19g.
Frukost: Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Вода, Соль. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Акконд Ломтишка Десерт, Полет Печенье Овсяное Классическое, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
08 aug 20 av medlem: NataMihaleva
|
Ждём стабильную двузначную цифру на весах, Машуль😘
08 aug 20 av medlem: NataMihaleva
|
Меня радует,когда мой вес радует кого-то больше чем меня)))Спасибо,моя хорошая!!!)))
08 aug 20 av medlem: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|