Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1123 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 45,41g | Kolh.: 119,52g.
Frukost: Сваля Сыр Легкий, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Кабачки Жареные, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Активия Йогурт Натуральный, Картофель Молодой. Middag: Квас, Роллы, Белое Столовое Вино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|