Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1832 kcal
|
Fett: 102,72g | Prot: 146,38g | Kolh.: 76,22g.
Frukost: Азбука Вкуса Голубика, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Караван Арахисовая Паста, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное. Lunch: La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Окей Яйцо Куриное. Middag: Cemoi Шоколад 82%, Вологодская Ягода Слива, Freshclub Куриное Филе. Snacks/Annat: Берёзка Сыр Полесский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Борщ Овощной , Кубанский Молочник Сметана 20%, Окей Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dafa-koryuagha 's vikthistorik
|