Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 120,83g | Kolh.: 107,30g.
Frukost: Магнит Сыр Эдам 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Окское Яйцо Целое С0, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Aroy-D Паста Том Ям, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Нектарин. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|