Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1107 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 52,06g | Kolh.: 110,77g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Orion Choco Pie. Middag: Юг Руси Хлеб Фитнес, BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Ветчина из Индейки. Snacks/Annat: Сырники, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Абрикос. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|