Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1734 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 72,69g | Kolh.: 212,34g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яичница Весом. Lunch: Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monin Сироп Лесной Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%. Middag: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Пятерочка Груша Сезонная , Кружка и Бочка Квас. Snacks/Annat: Перекресток Дыня Колхозница, Gold Food Финики Сушеные, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Рагу из Кабачков, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|