Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
181 kcal
|
Fett: 6,54g | Prot: 9,07g | Kolh.: 20,32g.
Frukost: ФЭГ Огурцы Малосольные, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|