Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
94,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
2123 kcal
|
Fett: 42,55g | Prot: 71,19g | Kolh.: 385,73g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Яйцо Всмятку, Белый Хлеб, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Middag: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Чай, Белый Хлеб, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Annat: Арбуз, ВкусВилл Лепёшка Узбекская. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*<Алёна>* 's vikthistorik
|