Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1730 kcal
|
Fett: 57,35g | Prot: 64,46g | Kolh.: 243,24g.
Frukost: 無印良品 焙茶拿鐵, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 蜜桃. Lunch: 早安美芝城 皇家奶茶, 全家 雞肉飯飯糰, 火鍋. Middag: 西北 爆濃起司球, 百事 (Pepsi) 可樂, 媽媽煮藝 韓式炸雞, 炒青菜, 7-11 肉絲蛋炒飯. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|