Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
121,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
345 kcal
|
Fett: 2,96g | Prot: 13,00g | Kolh.: 66,96g.
Frukost: Weet-Bix Weet-Bix with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Apples, Green Tea. mer...
|
|
3342 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|