Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1491 kcal
|
Fett: 72,43g | Prot: 61,40g | Kolh.: 150,16g.
Frukost: Ubi Goreng, Petis, Tahu Goreng, Tape Singkong, Gery Saluut Malkist, Kapal Api Special Mix. Lunch: Mayora Zuperrrkeju, Ubi Goreng, Donat Dilapisi Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anick aqleema 's vikthistorik
|