Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
42,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
900 kcal
|
Fett: 19,13g | Prot: 42,08g | Kolh.: 161,05g.
Frukost: 速溶咖啡（咖啡粉）, 蓝莓, 圣女果, 苹果, 法国百吉福 芝士片, 荷包蛋, 全麦面包. Lunch: 面条类, 糕类. Middag: 荷包蛋, 糕类. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|