Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1557 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 94,69g | Kolh.: 176,86g.
Frukost: Сахар, Сметана 15%, Персики, Ежевика, Банан, Творог 9%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Баклажан, Кетчуп, Сто Пудов Булгур, Свиные Фрикадельки. Middag: Росток Хлебцы с Белыми Грибами, БКК Сушки Ванильные Флора. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nekomushi 's vikthistorik
|