Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
700 kcal
|
Fett: 15,16g | Prot: 39,19g | Kolh.: 114,04g.
Middag: Tomatoes, Abacate, Alface, Danone YoPRO, Liv Up Sopa de Lentilha. Snacks/Annat: Pineapple, Strawberries, Melancia. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
layramartins 's vikthistorik
|