Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1758 kcal
|
Fett: 60,85g | Prot: 52,92g | Kolh.: 273,78g.
Frukost: Tacos (al Horno), Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Sandía, Zumo de Limón, Carlota Miel de Abeja. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|