Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1061 kcal
|
Fett: 43,82g | Prot: 34,15g | Kolh.: 77,31g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added). Middag: Miyokos Vegan Butter, Chocolate Chip Cookie, Walnut Oil, Challah Egg Bread, Rum, Hummus , Chicken Schnitzel, Vodka, Becherovka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|