Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
78,0 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
885 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 38,91g | Kolh.: 108,83g.
Frukost: Bananas, Coffee. Lunch: Cucumber (with Peel), Scrambled Egg , Butter, Weight Watchers White Bread, Watermelon. Middag: Cucumber (with Peel), Stouffer's Beef Pot Roast, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Mentos Mint. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|