Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2013
|
122,0 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
3741 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|