Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
73,0 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
531 kcal
|
Fett: 46,21g | Prot: 25,73g | Kolh.: 4,20g.
Frukost: Whipping Cream , Coffee. Lunch: Cheese, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cooked Spinach (from Fresh), Coconut Oil, Fried Egg. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiveamchick 's vikthistorik
|