Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2010
|
100,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2010:
|
1729 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 61,53g | Kolh.: 186,95g.
Frukost: Stove Top Stuffing for chicken. Lunch: McDonald's small french fries, McDonald's Double Cheeseburger. Middag: ranch dressing, Kraft cheese slices, sliced turkey, tortilla. Snacks/Annat: Oikos Organic Greek Yogurt with Honey , International Delight Fat Free French Vanilla, coffee, Splenda with fiber, Crystal Light Energy Wild Strawberry Drink Mix, water. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|