Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
792 kcal
|
Fett: 42,89g | Prot: 19,29g | Kolh.: 83,53g.
Middag: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Bezelye Yemeği. Snacks/Annat: Carte D'or Meyve Şöleni. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sinemorhn 's vikthistorik
|