Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
549 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 16,02g | Kolh.: 62,56g.
Lunch: Abobrinha Refogada, Calabresa, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Annat: Kibon Picolé Chicabon. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|