Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
885 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 25,86g | Kolh.: 147,78g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino. Lunch: Bread Stick, Apple Dessert Crisp. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|