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Fett - 38,5 / H2O - 42,9 / BMI - 27,7
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83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
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1771 kcal
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Fett: 73,57g | Prot: 83,96g | Kolh.: 130,80g.
Frukost: Tee mit Milch, RUF Götterspeise Zitrone. Lunch: Kaffee mit Milch, Le Coq De France Camembert Würzig, Gut & Günstig Tilsiter, Vollkorntoast. Middag: Oettinger Bock, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Snacks/Annat: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mer...
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