Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
591 kcal
|
Fett: 20,31g | Prot: 43,66g | Kolh.: 37,79g.
Frukost: Oeuf à la Coque. Lunch: Tomates, Salade Verte, Coraya Surimi (3), Vinaigrette. Middag: Saumon Cuit, Carrefour Lentilles Cuites. Snacks/Annat: Bière Blanche. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|