Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1332 kcal
|
Fett: 56,56g | Prot: 49,78g | Kolh.: 161,85g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Sucre, Maizena Maizena. Lunch: Delisse Mousse au Chocolat, Croustilles Tortilla de Maïs, Delpierre Harengs Fumés Doux, Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Campagne de France Fromage Frais aux Fruits , Lindt Lindor, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Maizena Maizena, Les Ensoleillades Tomates Confites, Carottes, Chou Rouge, Crevette, Huile d'Olive Extra Vierge, Vico Croûtons à l'ail. Snacks/Annat: Oasis Sorbet Tropical. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|