Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1182 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 60,63g | Kolh.: 113,15g.
Frukost: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Яичница. Lunch: Джемы и Варенья, Творог. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Яичница. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|