Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1802 kcal
|
Fett: 151,81g | Prot: 61,43g | Kolh.: 48,75g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Хлебцы, Лента Имбирь Маринованный, Базилик, Кинза, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Middag: Яичница с сосиской. Snacks/Annat: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Кумкват Лента Цукаты , Fazer Конфеты Гейша. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|