Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1010 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 44,28g | Kolh.: 168,94g.
Frukost: Банан, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Lunch: Абрикосы, Absolute Nature Сок Облепиховый, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Резной Палисад Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|