Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
972 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 65,52g | Kolh.: 91,44g.
Frukost: Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Яйцо Куриное, Кофе, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|