Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
107,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1646 kcal
|
Fett: 72,15g | Prot: 90,39g | Kolh.: 158,39g.
Frukost: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Café (Brassé Expresso), Sucre, Croissant. Lunch: Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâtes (Cuites), Mayonnaise. Middag: Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel , Auchan Emmental Râpé , Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet. Snacks/Annat: LU Feuilleté Doré. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busgirl40 's vikthistorik
|