Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 23,88g | Prot: 5,40g | Kolh.: 68,88g.
Lunch: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahmargareta30 's vikthistorik
|