Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
771 kcal
|
Fett: 33,22g | Prot: 56,94g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Lunch: Ленивые Голубцы. Middag: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Помидоры. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|