Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2010
|
68,0 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2010:
|
1410 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 71,35g | Kolh.: 225,12g.
Frukost: apple, great value yogurt. Lunch: beef stew. Middag: milk, elite, banana. Snacks/Annat: banana, nutella. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Online 's vikthistorik
|