Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1400 kcal
|
Fett: 92,01g | Prot: 70,24g | Kolh.: 69,37g.
Frukost: Альпен Гольд Классический Чизкейк, Куриные Крылышки с Кожей, Красная Цена Семечки, Зерница Крекер с Луком, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Печенье Мария. Lunch: Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Куриные Крылышки с Кожей. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|