Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
117,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1872 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 151,97g | Kolh.: 181,99g.
Frukost: Natural Mojo Fit Chocolate, McDonald's Cappuccino (Groß). Lunch: Bratensoße, Rigatoni, Hähnchenbrustfilet. Middag: Weihenstephan Quark Bourbon Vanille. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daninchen11 's vikthistorik
|