Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1490 kcal
|
Fett: 104,04g | Prot: 106,23g | Kolh.: 34,32g.
Frukost: Орехи Кешью, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Milford Сукралоза с Инулином, Яйцо Всмятку, Дары Природы Сливки Питьевые 42%. Lunch: Куриный Бульон, Орехи Кешью, Баклажаны Гриль, Курица Вареная, Помидоры. Middag: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Сыр Сулугуни, Орехи Кешью, Яйцо Куриное, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rus1anCVG 's vikthistorik
|