Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
627 kcal
|
Fett: 23,48g | Prot: 25,88g | Kolh.: 80,02g.
Frukost: Активиа Йогурт Питьевой с Вишней и Чиа, Яйцо, Банан. Snacks/Annat: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nesquik Какао, Сахар, Молоко, Высоко Высоко Творог Мягкий Питательный 11%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frances_777 's vikthistorik
|