Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 64,52g | Kolh.: 104,30g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Салат Овощной, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Мёд, Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|