Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
521 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 15,03g | Kolh.: 54,32g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Annat: Bounty Bounty , Персики, Сыр Тильзитер. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|