Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1593 kcal
|
Fett: 113,07g | Prot: 78,50g | Kolh.: 64,49g.
Frukost: Сало, Кофе с Молоком, Черкизово Сервелат Венский, Эклер, Магнит Сыр Костромской 45%. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|