Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1551 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 50,10g | Kolh.: 143,03g.
Frukost: Astoria Соус Сырный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Равиолло Блинчики с Курицей в Сливочном Соусе. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Мёд, ВкусВилл Сырники из Рикотты. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|