Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1677 kcal
|
Fett: 57,21g | Prot: 89,81g | Kolh.: 200,72g.
Frukost: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Middag: не Молоко Напиток Овсяный Классический. Snacks/Annat: Магнат Double Фисташка, Арбуз, Choridos Чипсы из Свинины , Олейна Масло Растительное , Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Что спим-то? Где твой сегодняшний вес? Я слежу за тобой🧐
07 aug 20 av medlem: anisimovaiv2008
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|