Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
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72,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
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1494 kcal
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Fett: 58,85g | Prot: 71,78g | Kolh.: 169,57g.
Frukost: Herta Bacon Tranches Fines, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf. Lunch: Madeleine, Amandes, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Picard Sachets Vapeur Légumes Verts, Auchan Comté, Petits Pains. Middag: Jambon, Pastèque, Dia Truite Fumée, Houmous, Wasa Fibres. Snacks/Annat: Thiriet Cornet 3 Chocolats , Nectarines, Banane. mer...
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Tappar 0,0 kg per vecka
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