Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2013
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 48,42g | Prot: 69,74g | Kolh.: 166,44g.
Frukost: FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Caramel Coconut Fudge, Fruit Salad, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Deli Swiss Cheese Slices, Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Middag: Corn on the Cob, Almonds, Blueberries, Light Options Raspberry Walnut Dressing, Romaine Lettuce, Chicken Poppers. Snacks/Annat: Bananas (Large), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Shake Mix - Chocolate Royale, No Calorie Sweetener Packets, Black Tea Bags, Peanut Chews - Original Dark. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry2002 's vikthistorik
|