Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1344 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 69,80g | Kolh.: 169,18g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Vital Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Snacks/Annat: Магнит Персик, Лэнд Филе Куриное Жареное, Куриные Грудки (Жареные), Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|