Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
998 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 61,70g | Kolh.: 108,06g.
Frukost: Малина, Словяночка Молоко 2,5%, Украинский Творог 5%, Кофе. Lunch: Мёд, Персики, Дыня, Хек Запеченный, Лимо Рагу Овощное с Грибами. Middag: Творог 9%, Салат Овощной с Маслом, Баклажан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|