Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1324 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 73,54g | Kolh.: 88,69g.
Frukost: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Яичница, Форгрейт Форель Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Активия Йогурт Натуральный, Кабачки Жареные, Му-Му Люля Кебаб из Курицы. Middag: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Активия Йогурт Натуральный, Кабачки Жареные, Белое Столовое Вино. Snacks/Annat: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|